Si parla continuamente, si dicono parole che possono accarezzare,
rassicurare, ferire, proteggere, farci sentire amati…o semplicemente
sopportati. Le parole dette, e molte volte gridate, si annidiano nella
mente e lì amano sostare portandoci a riflettere e a farci capire perché
hanno provocato in noi insicurezze e delusioni. Tutti noi, in modi
variegati, abbiamo livelli di sensibilità, anche se spesso ci ingegniamo
a non far trasparire il nostro vissuto perché frutto di sofferenze,
aspettative, indecisioni, fragilità che ci fanno sentire inadeguati e
impreparati ad affrontare l’attimo presente.
Molte volte annulliamo i
sentimenti quando non abbiamo il coraggio di far parlare le emozioni
che si nutrono di vita presente fatta di gratificazioni e non di
delusioni. Tutti noi più che di parlare abbiamo bisogno di essere
ascoltati e non solo sentiti, osservati e non solo guardati…e se non si
cerca di capire cosa c’è dietro alla parola detta in un momento di
rabbia, allora la comunicazione è a senso unico perché ognuno di noi si
arrocca nel suo sentire senza sforzarsi di proiettarsi nel “sentire
dell’altro”.
Il nostro corpo è saggio, quando la parola ci colpisce
ferendoci scatta il pianto, che consente all’adrenalina e alla
noradrenalina di fronteggiare la situazione che ci crea difficoltà,
aiutandoci a scaricare la tensione accumulata. Occorre non frenare le
lacrime, vanno accettate senza censurarle perché esprimerle in modo
assertivo ci porta ad entrare in contatto con le nostre emozioni, senza
giudicarle né recriminarle, perché sicuramente “quelle lacrime” sono un
messaggio che va decodificato, e se non ascoltato e interpretato troverà
il modo per uscire da un’altra via, che forse, fuori dal nostro
controllo potrebbe provocare danni peggiori al nostro equilibrio.
Occorre essere comprensivi con noi stessi, con la nostra rabbia, con le
nostre lacrime, con il nostro modo di agire, sintesi di parole, azioni,
sentimenti che miscelati insieme determinano ciò che noi siamo.
Usiamo con oculatezza le parole, possono ferire più di uno schiaffo. Le
prime si nutrono di emozioni e tendono a frullarci nella testa, il
secondo è un impulso aggressivo ma non è più violento di una parola
detta per ferire.
La parola detta, sussurrata, urlata, gridata o
semplicemente bisbigliata ha un potere enorme...è magica, ha la
possibilità di far concretizzare il nulla, può dare corpo ad emozioni
impalpabili, a sentimenti fugaci e segreti.
Le parole possono deviare il corso della realtà e gli avvenimenti restano ancorati in modo visibile alle parole!
Con le parole possiamo gratificare le persone che ci stanno gomito a
gomito: sedurre, convincere, irritare, offendere, esortare, sollecitare,
proteggere...AMARE!
Anche la parola più semplice ed inoffensiva,
comune e scontata può trasformare le caratteristiche di un evento
determinando musiche capaci di sorprendere ed ammaliare o svelare
aspetti nascosti, misteriosi e reconditi della vita di un individuo. E'
la parola il ponte di collegamento tra il me e il tu, è la parola che
agisce come lievito o come diserbante...è la parola che ci permette di
svelare quello che nel nostro intimo pensiamo...è la parola che ci
permette di dire grazie a tutti coloro che dicono con semplicità il loro
pensiero!
(da “Le Cianfrusaglie di AnnaMaria”)
